Mål nådd
Man kan ikke bare sette seg mål hvis man ikke når dem av og til. Derfor blir det en bitte bitte liten skryteblog i dag. I januar satte jeg i gang Project Beach 2006. Selv om det har tatt en del lenger tid enn håpet så er jeg i hvert fall over målstreken. Vekta viser 8kg mindre enn den gjorde 23. januar. Yippi! Jeg har lært et par ting av dette “prosjektet”:
- Å trene 2-3 ganger i uka har mye mindre effekt på kroppen enn jeg trodde.
- However, søtsaker og annen usunn mat har mye mer effekt enn jeg trodde.
- Er man motivert så er det faktisk ikke så vanskelig å legge om kosthold.
- Vann er faktisk godt.
- En øl er godt, etter det kjører vi på med sterkere saker (vent, dette har jeg vel gjort hele tiden)
- Knekkebrød til kveldsmat er mer mettende enn jeg trodde.
- Havregrøt hver morgen er lettvindt, godt og billig.
MEN .. det er alltid et men… Det ser ut som at jeg har brukt en badevekt som ikke er helt korrekt. Det forandrer ikke det faktum at jeg har gått ned det jeg ville i antall kg, men jeg har muligens fortsatt for høy BMI. Hvis dette stemmer er kanskje ikke Project Beach 2006 helt i boks enda.
Jaja, fikk da skrytt litt av meg selv en torsdag morgen. Kjenner egoet mitt bare vokser og vokser, deeeeilig følelse ..
Hack the planet.